Облепиха детям - с какого возраста можно давать ребенку облепиху?

В облепихе заключено большое количество витаминов и биологически активных веществ, благодаря этому ягоды растения нашли своё применение в народной и традиционной медицине. Содержание полезных для организма микроэлементов используется не только для лечения и профилактики заболеваний, но и для укрепления иммунной системы. Растущему организму необходимо пополнять запас витаминов, расходуемых на процессы роста и развития, употребление насыщенной полезными веществами облепихи пойдёт детскому организму только на пользу.

Можно ли облепиху детям?

Облепиху детям давать можно и нужно, но необходимо:

  • учитывать возраст ребёнка;
  • проверить аллергическую реакцию детского организма;
  • внимательно изучить противопоказания к применению.

Добавлять облепиху, в рацион ребёнка, можно начиная уже с 7-8 месячного возраста в жидком виде, для лучшего усвоения продукта.

Для того, чтобы протестировать облепиху на наличие аллергии достаточно 2-3 ягод. Если после употребления, в течение суток, детский организм не продемонстрировал негативной реакции, плоды растения, продукты, изготовленные на их основе, можно без опасения предлагать ребёнку, соблюдая рекомендуемую дозировку. Для подстраховки можно повторить процесс проверки на протяжении 2-3 дней.

Облепиха относится к лекарственным растениям, поэтому имеет ряд противопоказаний, особенно внимательно стоит их изучить, прежде чем использовать для лечения или оздоровления ещё не окрепшего и не полностью сформированного детского организма. Не рекомендуется давать детям облепиху при воспалениях кишечника, жёлчного пузыря, поджелудочной железы, язвенной болезни, гастрите с повышенной кислотностью и если нарушена работа печени.

Чем полезна облепиха для детей?

В облепихе витамины и микроэлементы содержатся в пропорциях позволяющих полностью усваиваться детским организмом и приносить пользу на стадии развития и роста.

Аскорбиновой кислоты, в плодах растения, больше чем в цитрусовых или смородине, не зря это вещество называют «витамин роста». Это вещество очень полезно для костной и хрящевой ткани, способствует выработке адреналина, необходимого для хорошего настроения у ребёнка, защищает нервную систему.

Кальций, содержащийся в облепихе, необходим для формирования и укрепления костей, именно в детском возрасте закладываются основы костной системы, без достаточного количества этого вещества в организме не смогут появиться крепкие зубки, приходящие на смену молочным. Здоровые зубы обеспечивают поступление в желудочно-кишечный тракт более тщательно размельчённую пищу, что сокращает риск возникновения гастрита и обеспечивает более эффективное усвоение детским организмом полезных микроэлементов.

Калий не встречается в природе в чистом виде, а попадает в детский организм в составе различных соединений содержащихся продуктах растительного происхождения, в облепихе присутствует это вещество. Особенностью этого элемента является то, что он быстро накапливается и быстро выводится из организма, поэтому его запасы должны постоянно пополняться. Калий принимает активное участие в формировании костей, зубов, обеспечивает нормальную свёртываемость крови, поддерживает крепкий иммунитет.

Железо синтезирует в организме процесс насыщения кислородом, обеспечивая полноценное дыхание, поддерживает необходимый уровень гемоглобина в крови ребёнка, воспроизводит гормоны щитовидной железы, участвует в работе головного мозга. Без этого элемента невозможно представить полноценного развития и становления организма, особенно в детском возрасте.

Все эти полезные вещества и ещё много других получает ребёнок, употребляя облепиху.

Облепиха для детей до года

Если ребёнку ещё не исполнился год, то вводить в питание этот продукт следует не раньше шестимесячного возраста, при условии, что уже начат прикорм.

Как давать облепиху детям ?

Добавлять в рацион облепиху в таком раннем возрасте следует очень осторожно, начинать можно с одной раздавленной ягодки, смешанной с водой и только после удаления косточки. Можно начать с маленького количества разведённого сока в пропорции один к трём. После употребления следует проследить за возможной аллергической реакцией, при признаках негативных последствий лучше исключить дальнейшее употребление до консультации с врачом на предмет наличия или отсутствия противопоказаний. Только убедившись в том, что облепиха не принесёт вред здоровью ребёнка можно продолжать применение этих полезных ягод.

Можно ли ребенку в год облепиху?

Правила приёма облепихи для годовалого ребёнка ничем не отличаются от условий употребления описанных выше, необходимыми требованиями являются отсутствие противопоказаний, аллергии. Если ребёнку не понравиться кисловатый вкус облепихового сока, его можно смешивать с другими соками в соотношении один к двум, можно добавить одну часть 30% сахарного сиропа.

Облепиха полезные свойства для детей 2 лет

Облепиха для детей 2 лет разрешена к приёму в любом виде, учитывая дозировку, подходящую для этого возраста. Сок можно разбавлять уже один к одному, но ягоды лучше давать в перетёртом виде и без косточек. Если решили давать ребёнку облепиху, то делать это можно постепенно, в сочетании с другими продуктами детского питания, например: добавляя перетёртые с сахаром ягоды в кашку или чай.

Облепиха для детей 3 лет

С какого возраста начинать и как давать облепиху детям решают родители, но перед этим следует ознакомиться с информацией по правилам применения, дозировке и ограничениям к употреблению. Для того, чтобы использование ягод принесло здоровью ребёнка только пользу необходимо проконсультироваться с педиатром. Детям младшего дошкольного возраста рекомендуется разнообразить рацион питания соками и морсами из облепихи. В этих продуктах сохраняются все витамины, в таком виде ягоды быстрее и легче усваиваются пищеварительной системой ребёнка.

Понравилась статья? Расскажите друзьям:

Добавить комментарий